优贝口腔门诊部的医生表示:很多人可能觉得牙齿美白之后就没有后顾无忧了,其实如果不注意平常的日常饮食和口腔的护理的话,牙齿很快还会变色。牙齿美白后保持时间的长短,是依据个人的饮食习惯及牙齿结构不同而定的。洁白的牙齿不仅需要医学护理,更需要注重日常的牙齿清洁。
洁白的牙齿不仅需要医学护理,更需要注重日常的牙齿清洁
一、早晚两次刷牙是保证牙齿洁白的方法之一,但是很多人都忽视了这一点。刷牙不只是为了防止蛀牙,更是美白牙齿的关键呢。因此,早晚刷牙是牙齿美白过程中必不可缺的,只有清洁掉牙齿上的污垢才能开始牙齿美白。
二、另外,大家在选择牙齿美白的方法中都会考虑到价格问题,就拿洗牙和美白牙膏相比,当然是后者更便宜,所以很多人会选择美白系列的牙膏。其实不然,牙膏的美白作用是有限的。而定期洗牙可以有效去除附着在牙体表面的菌斑、污渍,维持牙齿的洁净亮白。
三、日常生活中减少摄入咖啡等色素重的食物,牙齿发黄的最主要原因就在于此。因为牙齿表面会分泌许多黏性物质,比如日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质一但吸附在这些黏性的物质上,便会形成菌斑和牙石,从而逐渐的使牙齿变黄或变黑。所以牙齿美白的同时需要避免接触一些“染色”的食物。
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